Hal-Hal Yang Diperhatikan Wanita Saat Siklus Menstruasi

1 208

Hal-Hal Yang Diperhatikan Wanita Saat Siklus Menstruasi Terjadi. Wanita pasti mengalami Menstruasi. Sementara itu Arti Menstruasi sendiri adalah pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan dan terjadi setiap bulannya kecuali pada saat kehamilan. Menstruasi yang terjadi terus menerus setiap bulannya disebut sebagai siklus menstruasi. Menstruasi biasanya terjadi pada usia 11 tahun dan berlangsung hingga anda menopause (biasanya terjadi sekitar usia 45 – 55 tahun). Normalnya, menstruasi berlangsung selama 3 – 7 hari.

Nah Saat Siklus Menstruasi ini terjadi ada beberapa hal yang perlu di perhatikan para wanita. Hal - hal yang perlu diperhatikan yaitu:

1. Pada saat menstruasi, dinding rahim mudah sekali terkena infeksi. Oleh karenanya, wanita harus mempraktikkan kebersihan sesuai standar kesehatan karena bakteri mudah masuk ke Miss V dan dapat menyebabkan penyakit yang merusak seluruh sistem reproduksi.

2. Pada saat menstruasi, beberapa wanita merasakan sakit di sekitar pinggang dan pinggul. Hal ini terjadi karena tertariknya otot rahim.

3. Untuk melaksanakan kebersihan sesuai standar kesehatan, ketika menggunakan pembalut selama menstruasi, wanita harus menggantinya sebanyak 2-3 kali per hari, dan setelah mandi dan buang air kecil bisa setiap 3-4 jam. Hal ini untuk menghindari iritasi. Patut diketahui bahwa darah merupakan media yang baik bagi pertumbuhan kuman, jadi sebaiknya penggantian pembalut diperhatikan.

4. Ketika menggunakan pembalut dan menggantinya, cucilah dengan bersih, kemudian dibungkus dengan kertas, dan membuangnya di tempat sampah. Pembalut kain, lebih bagus direndam di air yang hangat dengan deterjen di ember tertutup sebelum mencucinya.

Dikutip dari lifestyle.okezone.com/read/2010/07/18/27/353999/wajib-dilakukan-wanita-saat-siklus-menstruasi | buku ”Kesprohilic, A-Z Tanya Jawab Seputar Masalah Seksualitas” dari Tim Mitra INTI | biohealthworld.com

Keyword berhubungan:

siklus haid (534), MENSTRUASI PADA WANITA (259), siklus menstruasi wanita (67), siklus menstruasi pada wanita (44), siklus haid wanita (41), siklus menstruasi (41), video menstruasi pada wanita (39), arti datang bulan (33), proses menstruasi pada wanita (20), video siklus menstruasi (20) Category: TipsTags:
author
One Response
  1. author

    Borneo4 years ago

    tips yg oke buat para wanita …

    Reply

Leave a Reply